母乳喂养是宝宝和妈妈之间最直接也是最深入的联结方式,宝宝吃奶不单单是吸收母乳的营养,而且也是孩子和母亲建立亲密感和安全感的最佳途径。宝宝可以通过嗅觉感受和哺乳的行为来认识妈妈,母乳喂养的同时,宝宝的身体和妈妈的身体要充分的接触,宝宝除了吸吮母乳,还可以用手触摸妈妈的乳房感知皮肤的温度,让宝宝感受到真实的妈妈,加强了宝宝和妈妈的亲密关系。
在养育宝宝开始一小段时间内,妈妈先自然地跟随宝宝的需要,什么时间吃奶由宝宝决定,宝宝想吃的时候妈妈就喂,不想吃的时候就停止哺乳,妈妈这段时间要主动适应宝宝的哺乳需要,宝宝才有了后来配合妈妈的时间安排,哺乳是宝宝和妈妈建立爱的桥梁和纽带,也是妈妈爱宝宝所付诸行动的表现。
妈妈保持稳定的、愉悦的情绪很重要,因为焦虑的妈妈会把焦虑情绪传染给宝宝,让宝宝产生不安全的感受。在这段关系中,妈妈从她的宝宝身上学会育儿,宝宝从哺乳的过程中认识了妈妈。此时妈妈才能从和宝宝的身心联结中感受到极大的快乐。宝宝希望妈妈能容纳多样的情感、感觉、兴奋、愤怒、悲伤,这些将构建宝宝后天的情感。如果妈妈本人很健康,不焦虑、不抑郁、不混乱、不退缩,那么母婴关系就会越来越好,为宝宝成长过程中优秀品质的形成打下坚实的基础。
归根结底, 宝宝初期和妈妈的哺乳关系,是今后建立同妈妈爸爸和其他小朋友,以及亲密关系和整个社会关系的基础。也就是说襁褓初期这段成功的母婴(母乳)关系,重点是两人之间的互动,简单质朴的哺乳,会开启孩子未来幸福的人生。